¿Cómo prepararte para tu visita al dentista?

por Wildsmile

La idea de tener que ir al dentista puede llegar a ser aterradora. Es por esto que un buen número de personas posponen la fecha límite para la visita anual. Para que no tengas tanto miedo, aquí te vamos a dar algunos consejos que te permitirán prepararte con tranquilidad para el día de la visita.

Regla #1. Visita a tu dentista anualmente

Es importante pedir una cita con tu dentista al menos una vez al año para controlar tu salud dental y prevenir problemas con tus dientes y encías.

Hay dos tipos de atención dental:

• Cuidados dentales de prevención y conservación, como el raspado o el tratamiento de caries.
• Atención quirúrgica, como por ejemplo extracciones.

Aunque se recomienda hacer una cita con tu dentista una vez al año, esta frecuencia puede variar según el caso, pues depende de varios factores como puede ser envejecer, tu historial dental u otros factores de riesgo. .

Regla #2. Elige al dentista correcto

Debes elegir al dentista adecuado, es decir, un profesional que sepa cómo tranquilizarte y explicarte lo que hará paso a paso. Para calmarte, puede, por ejemplo, pedirte que levantes la mano si sientes dolor y prometer que hará su trabajo con más calma y paciencia.

Pregunta a tu alrededor, a tu familia y a tus amigos para que te aconsejen sobre cómo elegir al dentista adecuado.

Regla #3. Paciente precavido vale por dos

Unos días antes de la cita, prepara tu consulta. Si esta es tu primera visita al dentista, haz un balance de tu historial médico y los medicamentos que estás tomando. Deberás completar un cuestionario médico y, además, recuerda también llevar contigo la tarjeta de tu seguro dental.

Regla #4. Vístete correctamente

Una vez que llegue el gran día, vístete con ropa cómoda: no uses ropa ajustada y corbatas, estarás más cómodo con ropa informal y holgada durante el tratamiento.

Regla #5. No hagas deporte antes de tu consulta

Es importante evitar la práctica de cualquier deporte en la hora previa a la cita para evitar tener presión arterial alta. Tómate el tiempo necesario para recuperarte y poder respirar con normalidad.

Regla #6. La información clínica debe fluir.

Si estás tomando ciertos medicamentos o sufres ciertas patologías, tu dentista querrá ponerse en contacto con tu médico de cabecera.

Háblale de tus problemas para que pueda elegir la solución más adecuada para ti. Podrá, por ejemplo, darte consejos para tus pequeñas llagas en la boca o para tratarte una úlcera bucal.

Por último, ten en cuenta que, en caso de problemas dentales importantes, si tu miedo a visitar al dentista es demasiado fuerte, puede recetarte neurolépticos o derivarte a un psicólogo para que te ayude a lidiar con esta fobia.

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