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Tipos de escovas de dentes: Escolha a ideal para si
Quantos tipos de escovas de dentes existem? Qual delas devo utilizar? Neste artigo iremos falar-lhe disso e dar-lhe alguns conselhos para saber qual delas é a melhor para si.
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O que é a recessão gengival? Causas, como evitar e tratamento
por Wildsmile
As gengivas saudáveis abraçam ou cobrem firmemente a base do dente, com recessão gengival, o dente fica desprotegido, portanto, corre o risco de acumular resíduos alimentares, proliferando bactérias que causam mau hálito e cáries.
Recessão gengival, ou retracção gengival, é o processo em que a margem gengival se afasta da coroa do dente. Em termos menos científicos, é quando o dente é deixado sem a proteção da gengiva. As gengivas saudáveis abraçam ou cobrem firmemente a base do dente, com recessão gengival, o dente fica desprotegido, portanto, corre o risco de acumular resíduos alimentares, proliferando bactérias que causam mau hálito e cáries. As gengivas saudáveis também ajudam a proteger as partes dos dentes que não são feitas para suportar a exposição a ácidos e açúcares.
Sintomas da recessão gengival
- - Sensibilidade dentária
- - Gengivas inflamadas
- - Dentes desiguais: um mais longo que o outro
- - Mau hálito
- - Sangramento das gengivas
Se estes sintomas não forem tratados por um especialista, podem levar a problemas orais mais graves, como a deslocação dos dentes. Como não há gengivas saudáveis para conter e proteger os dentes, eles começam a se mover, o que pode levar a um mau posicionamento ou à perda dos mesmos.
Como evitar a recessão gengival
Na Wildsmile recomendamos que você siga estes simples conselhos para ter umas gengivas saudáveis:
1. Boa higiene oral. Lembre-se de escovar os dentes 3 vezes ao dia.
2. Ter uma técnica correta de escovação é crucial. Não escove agressivamente os dentes e as gengivas. Massaje suavemente os seus dentes e gengivas em movimento circular. Recomenda-se o uso de uma escova média ou suave, uma vez que as escovas duras são agressivas tanto para as gengivas como para o esmalte dos dentes.
3. Use o fio dental diariamente. Isso evitará a acumulação de alimentos.
4. O bruxismo produz demasiada pressão nas gengivas e no osso, o que leva à retracção gengival - Evite apertar ou ranger os seus dentes!
5. Fumar provoca a acumulação de placa bacteriana e é também um vasoconstritor, ou seja, impede a boa circulação sanguínea, afectando o sistema imunitário, deixando a boca vulnerável às bactérias.
Tratamentos para a recessão gengival
Definitivamente, o primeiro passo que recomendamos na Wildsmile é modificar a técnica de escovagem agressiva para uma escovagem suave, lembre-se que também é altamente recomendável o uso de escovas suaves, bem como a mudança para uma pasta de dentes mais especializada. Quando tudo isto não funciona e o problema acentua-se, recomenda-se a realização de um enxerto de gengiva.
Tente tratar a tempo de todos estes sintomas que causam a recessão gengival. Evite complicações e problemas mais graves. Visite o seu dentista duas vezes por ano, ele dar-lhe-á os cuidados necessários para ter as suas gengivas saudáveis.
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