Cuide os seus dentes e gengivas do envelhecimento

por Wildsmile

A passagem do tempo é inevitável, mas podemos ter dentes e gengivas saudáveis se tivermos bons hábitos.

A passagem do tempo é inevitável para todos e geralmente afeta todos os sistemas e órgãos do nosso corpo; obviamente os nossos dentes e gengivas não são uma exceção. Neste artigo falaremos das alterações que os seus dentes e gengivas sofrerão como resultado do envelhecimento.

Alterações do envelhecimento nos dentes e gengivas

As alterações mais comuns relacionadas com a idade nos dentes e gengivas são visuais ou estéticas, aqueles problemas que são percetíveis a olho nu, mas também há outros que são internos e não são menos importantes do que os outros.

Alteração de cor nos dentes

Um dos sinais mais comuns é a alteração da cor do esmalte, é natural que os dentes percam o seu brilho e cor com o tempo. Isto pode ser causado por múltiplos fatores, tais como a ingestão de café, citrinos ou o tabagismo.

Recessão gengival e perda de dentes

A recessão gengival é um desses problemas que, embora não sejam perceptíveis a olho nu, causam grande desconforto para aqueles que a sofrem. A recessão gengival é quando a gengiva encolhe e deixa a raiz do dente exposta, consequentemente, o osso e o ligamento periodontal que suporta o dente é perdido. Esta é uma das principais razões da perda de dentes.

Se quiser saber mais sobre a recessão gengival e perda de dentes, recomendamos-lhe ler: O QUE É A RECESSÃO GENGIVAL? CAUSAS, COMO EVITAR E TRATAMENTO

Xerostomia

Outra condição causada pelo envelhecimento é a xerostomia ou a doença da boca seca, uma vez que a produção de saliva diminui com o passar do tempo, o que está intimamente associado à toma de medicamentos para controlar doenças como a tensão arterial elevada, colesterol, dores crónicas, etc. A boca seca contribui para o enfraquecimento da gengiva e para a retração das gengivas. A xerostomia também aumenta a probabilidade de cáries e halitose, ou seja, mau hálito.

Cancro oral

O cancro oral é um dos cancros mais comuns em pessoas com mais de 45 anos, causado principalmente por maus hábitos como o tabagismo e o alcoolismo. O consumo excessivo destas duas substâncias aumenta grandemente o risco de cancro oral.

Cárie dentária

A cárie dentária é a doença que mais afeta os seres humanos em todo o mundo. Segundo dados da OMS, 2,3 mil milhões de pessoas sofrem de cárie permanente e mais de 530 milhões de crianças sofrem de cárie nos dentes de leite. Estes são números alarmantes para uma doença que é totalmente evitável graças a uma boa higiene oral. As cavidades nos adultos mais velhos são muito comuns, dado que são mais suscetíveis a retirações gengivais, xerostomia e negligência da higiene oral.

Saiba mais sobre a cárie dentária: CÁRIE DENTÁRIA, É MELHOR DETECTÁ-LAS A TEMPO!

Como proteger os seus dentes e gengivas do envelhecimento

Não importa a sua idade, os cuidados dentários vão muito no sentido de manter uma boca e dentes saudáveis para toda a vida, bem como hábitos alimentares adequados e a eliminação de substâncias nocivas como o tabaco

- Escovar os dentes três vezes por dia com uma escova de dentes com cerdas macias

- Usar o fio dental pelo menos uma vez por dia à noite.

- Visitas semestrais ao dentista da sua escolha.

- Evitar ou reduzir o consumo de bebidas e alimentos açucarados.

- Parar de fumar.

Bons hábitos de higiene, bem como VISITAS REGULARES COM O SEU DENTISTA de confiança, contribuirão em muito para garantir dentes e gengivas saudáveis toda a vida.

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