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A importância de sorrir e cuidar da nossa saúde oral em o todo momento
Descubra como sorrir e cuidar da sua saúde oral pode melhorar a sua felicidade, bem-estar e confiança. Leia o nosso artigo para saber mais sobre a importância de manter um sorriso saudável e bonito e descubra como o nosso plano dentário pode ajudá-lo a sorrir com confiança sempre.
10 coisas que o seu dentista faz e que talvez não saiba
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Qual é a melhor pasta de dentes?
por Wildsmile
Escolher pasta de dentes não é uma tarefa fácil. No passado, só se conseguia encontrar dois ou três tipos de pasta de dentes no mercado, e não olhávamos muito para as suas diferenças. Hoje em dia, é possível encontrar até 30 tipos de pasta de dentes. Com tanta variedade, qual escolher?
Há diferentes aspetos a ter em conta, tais como a marca, o preço, os ingredientes... também se pode verificar na Internet as opiniões dos clientes. Será, sem dúvida, de grande ajuda para si.
Antes de continuar a ler, deve saber que o efeito refrescante que ocorre após a escovagem nada tem a ver com a limpeza, depende mais dos ingredientes adicionados para dar esta sensação de limpeza.
Quais os ingredientes que devo considerar para escolher a minha pasta dentária?
Há muitos ingredientes numa pasta de dentes, mas dois são os mais relevantes:
Xylitol
É um componente essencial, uma vez que ajuda a prevenir a cárie dentária. Em cada escovagem estará a aplicar Xylitol e a espalhá-lo sobre os seus dentes para eles poderem beneficiar das suas propriedades. O Xilitol retarda o crescimento de Streptococcus Mutans, a qual é uma bactéria associada à cárie dentária.
Fluoreto
Este ingrediente tem as mesmas propriedades que o Xilitol. No entanto, existe uma controvérsia sobre o flúor, dado que a sua ingestão é prejudicial para a nossa saúde. Se quando escovamos os dentes, não engolirmos a pasta de dentes em nenhuma altura, o flúor contido na maioria das pastas de dentárias não será um problema.
O fluoreto é um mineral natural, também o pode encontrar por F. A sua utilização ajuda a proteger os dentes dos ácidos dos alimentos quando se degradam. Por esta razão, é o melhor ingrediente para escovar os dentes.
O fluoreto também fortalece o esmalte dos dentes e reverte os danos nos seus dentes já causados pelo ácido.
Pode estar interessado em ler: DESCUIDAR DOS SEUS DENTES PODE SER MUITO DISPENDIOSO
Pastas de dentes especiais
Por outro lado, para escolher a pasta de dentes ideal, deve também ter em consideração as suas necessidades especiais: tem muito tártaro, alguma vez desenvolveu doença periodontal, dói-lhe os dentes quando come gelado?
Pasta de dentes anti tártaro
Não importa se tem ou não acumulação de tártaro, este tipo de pasta de dentes é sempre benéfica. Têm muitos ingredientes, incluindo flúor, e alguns compostos químicos como pirofosfatos e citrato de zinco, todos eles úteis na prevenção da cárie dentária. Se também estiver preocupado com a saúde da sua boca, procure pasta de dentes com o antibiótico triclosan.
Pasta dentária para dentes sensíveis
As pastas dentárias para dentes sensíveis, seja ao calor ou ao frio, contêm frequentemente cloreto de potássio ou cloreto de estrôncio, compostos químicos que bloqueiam os túbulos dos dentes, onde se liga o nervo dos dentes. Dessa forma, "perde-se a sensibilidade".
Pasta de dentes branqueadora
Finalmente, a pasta de dentes branqueadora é muito popular embora os seus efeitos sejam percetíveis a longo prazo. Têm partículas abrasivas que polem os dentes ou, ligam-se com as manchas, as arrastam e removem da superfície.
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