Alimentos que o ajudam a ter dentes saudáveis

Descubra estes 5 alimentos que nos ajudam a ter dentes e gengivas saudáveis graças a todos os nutrientes e vitaminas que contêm. É muito importante que os inclua na sua dieta diária!

Vergonha de sorrir? Conheça estes tratamentos dentários que irão melhorar o seu sorriso

Tem vergonha de sorrir? Hoje em dia, graças aos avanços na odontologia estética, quase qualquer imperfeição tem uma solução. Neste artigo iremos falar-vos de alguns dos tratamentos dentários que irão melhorar o seu sorriso.

Saúde Oral durante a Gravidez: mitos

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Tipos de pasta de dentes, há uma ideal para os seus dentes

Hoje em dia existem uma grande variedade de tipos de pasta de dentes para escolher. Falamos-lhe das 5 principais opções no mercado para que possa escolher a pasta de dentes ideal para os seus dentes.

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A saúde oral e diabetes

por Wildsmile

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a diabetes é uma doença que atinge quase 200 milhões de pessoas e pode afetar 370 milhões no ano 2030. Esta doença pode afetar muitas partes do corpo, incluindo os nossos dentes e gengivas.

O que é a Diabetes?


A Diabetes Mellitus é uma doença metabólica crónica em que os níveis de glucose no sangue são muito elevados, devido à produção insuficiente de insulina pelo organismo, ou a uma resistência dos tecidos à ação desta hormona. Atualmente, esta doença pode ser classificada em três tipos principais:


  • - Diabetes tipo 1. Também conhecida como diabetes juvenil sendo causada quando o pâncreas produz baixos níveis de insulina ou não produz insulina alguma.
  • - Diabetes tipo 2. Afeta diretamente a forma como o corpo assimila a insulina e embora o pâncreas a produz, são as células as que não respondem a ela.
  • - Diabetes gestacional. Aparece normalmente no quinto mês de gravidez e desaparece após dar à luz. Ocorre porque as hormonas na placenta bloqueiam a ação da insulina, aumentando os níveis de açúcar no sangue.


A saúde oral e a diabetes


A diabetes e a saúde dentária são um binómio que pode levar a complicações se não forem tomadas as precauções necessárias. A diabetes reduz a resistência do corpo às infeções e faz mais lento o processo de cura. Se não for controlada, pode levar à deterioração dos glóbulos brancos, a principal defesa do corpo contra a infeção. Por esta razão, as infeções orais podem ser mais graves em pessoas com diabetes descontrolada.


A diabetes também pode diminuir o fluxo salivar e aumentar os níveis de glicose na saliva, proporcionando o cenário perfeito para infeções fúngicas tais como a “candidíase” As doenças orais mais comuns em pacientes com diabetes, segundo os dentistas são:



Como prevenir problemas dentários sendo diabético?


  • - Verifique diariamente os seus níveis de açúcar no sangue.
  • - Escove os dentes com pasta de dentes fluoretada e uma escova de dentes com cerdas adequadas.
  • - Faça check-ups regulares com o seu dentista e médico para manter a diabetes sob controlo.



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